Stabilitetsövningar

Stabilitetsträning kan hjälpa dig att på sikt förbättra din balans, koordination, hållning och även ge dig en starkare bålmuskulatur. En del övningar kanske inte passar dig, därför kan vi inte ta något ansvar för eventuella skador som uppstår medan du tränar. Prata med din kiropraktor på KiroprakorCentrum för vägledning.